Alkol kullanım bozukluğu olan birinin klasik resmi, her zaman çok fazla içen ve bu yüzden hayatı alt üst olan biridir. Ama bu her zaman gerçek değildir.
Bazı insanlar alkolü kötüye kullanmalarına rağmen gayet iyi görünüyorlar. Onların “işlevsel” veya “yüksek işlevli” alkolikler olarak adlandırıldığını duyabilirsiniz.
Lisanslı bir akıl sağlığı danışmanı ve bu kitabın yazarı Sarah Allen Benton, iyi para getiren bir iş, ev, aile, arkadaşlıklar ve sosyal bağlarla harika bir “dış yaşam”a sahip olsanız bile yine de onlardan biri olabilirsiniz diyor. Yüksek İşlevli Alkoliği Anlamak.
hakkında daha fazla bilgi edinin yüksek işlevli bir alkolik belirtileri.
Artık resmi olarak “alkol kullanım bozukluğu” olarak adlandırılsa da, hala birçok insanın “alkolizm” veya “alkol kötüye kullanımı” hakkında konuştuğunu duyacaksınız. Hafif ila orta ila şiddetli arasında değişen bir durumdur. Ve “hafif” olduğunu düşünseniz bile, yine de içme sorunudur.
Alkol kullanım bozukluğu olan kişiler sorumlu ve üretken görünebilirler. Hatta çok başarılı veya güçlü bir konumda olabilirler. Ve başarıları, insanların içki içmeyi gözden kaçırmasına neden olabilir.
Bu kişi inkar da edebilir. “Harika bir işim var, faturalarımı ödüyorum ve bir sürü arkadaşım var; bu nedenle alkolik değilim, ”diyor Benton. Ya da “Sadece pahalı şaraplar içerim” ya da “İçki yüzünden her şeyimi kaybetmedim ya da aksilikler yaşamadım” gibi bahaneler uydurabilirler.
Ancak gerçek şu ki, Ulusal Alkol Suistimali ve Alkolizm Enstitüsü’nden PhD Robert Huebner, iyi durumda olmadıklarını söylüyor. Kimse, diye uyarıyor, “çok fazla içki içemez ve uzun süreler boyunca büyük sorumluluklar üstlenemez. Biri çok içerse, onlara yetişecektir.”
Ağır içme nedir? Kadınlar için günde üçten veya haftada yediden fazla içki içiyor. Erkekler için günde dört veya daha fazla veya haftada 14’tür. Günlük veya haftalık limitten daha fazla içerseniz, risk altındasınız demektir.
Sizin veya değer verdiğiniz birinin yardıma ihtiyacı olup olmadığını anlamanın tek yolu bu değil. Başka kırmızı bayraklar da var. Eğer olabilir:
- Alkol sorununuz olduğunu söyleyin veya alkol kullanımınızla ilgili şaka yapın.
- Evde, işte veya okulda büyük sorumluluklara ayak uyduramamak.
- İçki yüzünden arkadaşlıklarını kaybediyorsun ya da ilişki sorunları yaşıyorsun ama alkolü bırakmıyorsun .
- Alkol kullanımı nedeniyle tutuklanma gibi, içki içmeyle ilgili yasal sorunlarınız varsa.
- Rahatlamak veya kendinden emin hissetmek için alkole ihtiyacın var.
- Sabahları veya yalnızken iç.
- Niyetin olmadığında sarhoş ol.
- İçerken yaptıklarınızı unutun.
- İçkiyi reddet, alkolü sakla veya içki içme konusunda karşılaştığında sinirlen.
- Sevdiklerinizin içki içmeniz için endişelenmesine veya bahaneler üretmesine neden olun.
Benton, işlevsel alkoliklerin kontrol altında gibi görünebileceğini, ancak içki içip araba kullanarak, riskli cinsel ilişkiler yaşayarak veya bayılarak kendilerini veya başkalarını tehlikeye atabileceklerini söylüyor.
Ağır içmenin başka birçok riski vardır. Karaciğer hastalığına, pankreatite, bazı kanser türlerine, beyin hasarına, ciddi hafıza kaybına ve yüksek tansiyona yol açabilir. Aynı zamanda, bir kişinin bir araba kazasında veya cinayet ya da intihar nedeniyle ölme olasılığını da artırır. Ve herhangi bir alkol kötüye kullanımı, aile içi şiddet, çocuk istismarı ve ihmali ve fetal alkol sendromu olasılığını artırır.
Benton, yüksek işlevli bir alkolik için tedavinin diğer herhangi bir bağımlı türüyle aynı olduğunu söylüyor. Bir terapistten, psikiyatrdan veya başka bir bağımlılık uzmanından olsun, yardım almak için doktorunuza danışın. Amerikan Bağımlılık Tıbbı Derneği gibi kuruluşlar da yardım etmeniz için size rehberlik edebilir.
“Vaka yönetiminde” bir profesyonel sizinle bire bir çalışabilir. Ayakta tedavi programları, gün içinde tedavi olmanızı ve yine de evde yaşamanızı mümkün kılar.
En kapsamlı bakım, bir tedavi tesisinde tam zamanlı yaşamanıza olanak tanır. Bu kurulumlar, Adsız Alkolikler gibi 12 adımlı programlarla birlikte de çalışabilir. Madde bağımlılığı sorunları olan diğer insanlarla ilişki kurmak, birinin inkarı aşmasına ve iyileşmeye başlamasına yardımcı olabilir.