Çocuğunuzda DEHB olduğunda, zaman zaman yoğun duygular hissedebilir. Baş döndürücü veya kabadayı davranmalarına veya uygunsuz şeyler yapmalarına neden olabilir.
“Aptal ve kıkırdayan, sınıfın palyaço tipi olmakla ilgili pek çok hikaye duydum. Ancak tüm çocukların erimeleri ve öfke nöbetleri olmaz, ”diyor Cleveland, OH’deki Üniversite Hastaneleri Rainbow Babies and Children’s Hospital’da pediatrik nörolog olan Dr. Max Wiznitzer.
Wiznitzer, DEHB’li çocukları tedavi ediyor ve bir çocuğun duygularını büyütmede birçok şeyin rol oynayabileceğini söylüyor. Bazı çocuklar için bozukluk, onları hiper ve dürtüsel yapan semptomlar getirir. Ama bundan daha fazlası, diyor. Bir çocuğun çevresi de davranışlarını etkileyebilir. Ayrıca, DEHB yürütme işlevleri olarak adlandırılan düşünme becerilerini etkileyerek birinin “davranışsal olarak esnek” olmasını ve akışa uymasını zorlaştırabilir, diyor Wiznitzer.
Öfke nöbetleri veya erimeleri olan DEHB’si olan çocukların kaygı, depresyon veya obsesif-kompulsif bozukluk gibi başka bir akıl sağlığı durumuna da sahip olabileceğini söylüyor. Kötü muameleye veya zorbalığa maruz kalmaları da mümkündür.
Ufaklığınız çok hareket ediyorsa, onunla duyguları hakkında konuşmak iyi bir ilk adımdır. Wiznitzer, “Ne hissettiklerini adlandırabilirlerse, bunun neden olduğunu düşünebiliriz” diyor. “Bu iki bilgiyi bir kez edindikten sonra… yapacaklarınızı hayata geçirmek çok daha kolay.”
Örneğin, size “Stresliyim” derlerse, “Seni stresli hissettiren nedir?” diye sorabilirsin. Belki size okulda zor zamanlar geçirdiklerini, çok ileri seviyedeki bir sınıfa ayak uydurmakta zorlandıklarını söylerler. Bu durumda, yardımcı teknoloji veya daha hızlı ilerleyen bir sınıfa geçiş gibi yardımcı olabilecek şeyler hakkında öğretmenleriyle konuşabilirsiniz.
Wiznitzer, çocuğunuzun ne hissettiğini ve nedenini belirlemenin doktorlarının tedavi kararları vermesine de yardımcı olabileceğini söylüyor. Çocuğunuzun danışmanlıktan, daha yüksek dozda ilaçtan, duygudurum bozukluğu tedavisinden veya ev veya okul gibi yerlerde çevre değişikliğinden faydalanması olasıdır. Wiznitzer, çocuğunuzun kendisini olumsuz etkileyen bir ruh hali değişikliği yaşadığını fark ettiğinizde doktoru veya psikoloğu arayın diyor.
Peki, çocuğunuzun sizinle kendi ruh halleri hakkında konuşmasına nasıl yardımcı olursunuz? Bir duygu çizelgesi yardımcı olabilir. Wiznitzer, “Çoğu zaman duyguları temsil eden resimler kullanabilirsiniz” diyor.
İndirmek ve yazdırmak için tıklayın.
Çocuğunuzdan tablo üzerinde hissettikleri ile eşleşen bir yüzü işaret etmesini isteyebilir ve sohbete oradan devam edebilirsiniz. Onlara böyle hissettiren şeyin ne olduğunu sorun. Ardından bir çözüm bulmak için birlikte çalışın. Onları belirli bir şekilde hareket etmeye iten altta yatan nedeni çözdüğünüzde, bu onların davranışlarını iyileştirebilir.
Bu duygu şeması, çocuğunuz okul çağındaysa en iyi sonucu verebilir. Wiznitzer, muhtemelen 3 veya 4 yaşında olan ve hala iletişim kurmayı öğrenen bir çocuğa yardımcı olmayacağını söylüyor. “Bu gibi durumlarda, çay yapraklarını okumalısın.”