ABD’de tahminen 1,2 milyon insan HIV ile yaşıyor. Ancak araştırmalar, çoğunun — yaklaşık %13’ünün — bunu bilmediğini gösteriyor. CDC’ye göre, yeni HIV enfeksiyonlarının yaklaşık %40’ı, virüse sahip olduklarını bilmeyen kişiler tarafından bulaşıyor.
İnsanları HIV testi yaptırmaktan alıkoyabilecek çeşitli nedenler vardır. Hastalık korkusu, damgalanma ve ayrımcılığa uğrama veya bir test HIV taşıdığını gösterirse olumsuz olarak yargılanma bu engellerden bazılarıdır.
Ancak test yaptırmak, durumunuzu öğrenmenin ilk adımıdır. Bu, sağlığınızın sorumluluğunu üstlenmenize ve AIDS’e neden olabilecek viral enfeksiyonu önlemenize yardımcı olacak önemli bilgilerdir.
Seattle’dan Kelly Gluckman için, önce HIV testi yaptırmadan partneriyle prezervatif kullanmayı bıraktığında, HIV, aklındaki son şeydi.
Şu anda 30’larında olan Gluckman, “Bunun en akıllıca karar olmadığını biliyordum” diyor.
O sırada 23 yaşındaydı ve okulda kapsamlı cinsel eğitim yoluyla HIV testini bilmesine rağmen, “beyaz, heteroseksüel bir kadın” olarak kendini hiçbir zaman HIV riski altında görmediğini söylüyor. Ancak yaklaşık 6 aylık korunmasız cinsel ilişkinin ardından Gluckman ve eşi, bir önlem olarak HIV’i ekarte etmek için test yaptırmaya karar verdi.
Gluckman, “25 Ekim 2010’da ikimizin de testi pozitif çıktı” diyor. “İkimiz de oldukça harap olmuştuk.”
“Acil düşünce, ‘Aman Tanrım, öleceğim’ oldu. Ölümle karşı karşıya kaldım, çünkü ‘HIV AIDS’e dönüşüyor ve sonra ölüyorsun.’ Medyada gördüklerimden ve okulda öğrendiklerimden bana kazınan şey buydu,” diyor Gluckman.
Geriye dönüp bakıldığında Gluckman, kendisi ve eşinin HIV testi yaptırmaktan çekinmesinde inkarın rol oynadığını söylüyor.
“Gidip test yaptırmak hakkında konuşurduk ve sonra bunu yapmazdık” diyor.
Massachusetts Boston Üniversitesi’nde psikoloji profesörü olan PhD David Pantalone, birçok insanın hala HIV hakkında “korkutucu bir görüşe” sahip olma eğiliminde olduğunu söylüyor. Bunun, HIV hakkında 80’lerden kalma eski görüntüler ve anlatılarla bir ilgisi olabileceğine inanıyor.
Pantalone, “HIV’e sahip olmanın nasıl bir şey olduğuna dair gözden geçirilmiş bir kamuoyu anlayışı olmadığını düşünüyorum” diyor. “Bunun nedeni, şu anda HIV’li olmanın nasıl göründüğü ile HIV’siz olmanın nasıl göründüğünün temelde aynı olması. HIV pozitif insanlarla HIV negatif insanlar arasındaki yaşam beklentisi verileri aslında o kadar da farklı değil.”
HIV’in bir tedavisi olmasa da, tedavi, antiretroviral tedavi (ART) oldukça etkilidir. Vücudunuzdaki HIV virüsü miktarını veya viral yükünüzü azaltır. İlacı tam olarak doktorunuzun söylediği şekilde alırsanız, viral yük HIV testinde saptanamayacak kadar düşük olabilir. Bu olduğunda, enfeksiyondan semptom geliştirme veya başkalarına yayma şansı çok azdır veya hiç yoktur. Genellikle 6 ay gibi kısa bir sürede ilaçlarla HIV’i kontrol altına alabilirsiniz.
Gluckman, ilaçlarını almaya başladıktan kısa bir süre sonra olumlu sonuçlar gördü.
“Virüs yüküm 2 ay içinde tespit edilemez hale geldi” diyen Gluckman, hiçbir yan etkisi olmadığını da sözlerine ekledi.
“’Aman Tanrım, yaşayacağım, bu şeyle, bu virüsle sağlıklı olabilirim’ diye düşündüm.”
CDC, 13 ila 64 yaş arasındaki herkesin hayatında en az bir kez HIV testi yaptırmasını tavsiye ediyor. Genellikle, bunu yıllık sağlık kontrolünüz sırasında yapabilirsiniz. Testi yaptırmadıysanız, doktorunuza sorun.
Daha yüksek risk altındaysanız, daha sık test yaptırmanız gerekir: emin olmak için her 3 veya 6 ayda bir. Ancak Pantalone, test yapılmamasının aynı zamanda, insanların hastalık için yüksek riskin, seks gibi yaygın insan davranışlarıyla yayılan bir virüs olduğunda “bir kimliğe uyduğunu” yanlış anlamalarından kaynaklandığını söylüyor.
“Eğer herhangi biriyle prezervatifsiz seks yaptıysanız, o zaman bir HIV testi yaptırmanız gerekir. Düşük riskli olsa bile yine de periyodik olarak yapmalısınız, çünkü asla bilemezsiniz,” diyor Pantalone.
CDC’ye göre, aşağıdaki sorulardan herhangi birine “evet” yanıtı verebiliyorsanız, HIV için daha yüksek risk altındasınız:
- Başka bir erkekle seks yapmış bir erkek misin?
- HIV’li biriyle – anal veya vajinal – seks yaptınız mı?
- Son HIV testinizden bu yana birden fazla seks partneriniz oldu mu?
- İğneleri, enjekte edilebilir ilaçları veya diğer uyuşturucu enjeksiyon ekipmanlarını başkalarıyla paylaştınız mı?
- Uyuşturucu veya para karşılığında seks yaptınız mı?
- Size başka cinsel yolla bulaşan hastalıklar teşhisi kondu mu veya bu hastalıklar için tedavi gördünüz mü?
- Size hepatit veya tüberküloz (TB) teşhisi kondu veya tedavi edildi mi?
- Cinsel geçmişinden haberdar olmadığınız biriyle seks yaptınız mı?
Bunlardan herhangi biri sizin için geçerliyse, son testiniz negatif çıkmış olsa bile yıllık HIV testinden yararlanabilirsiniz.
Hamileyseniz, doktorunuzdan HIV testi isteyin. Hamile kaldığınızda HIV’iniz varsa, mümkün olan en kısa sürede doktorunuza söyleyiniz. Doktorunuz size ve bebeğinizin sağlıklı kalmasına yardımcı olacak doğru ilaçları verebilir.
Yeni bir partnerle ilk kez seks yapmadan önce HIV testi yaptırmak ve durumunuzu öğrenmek de iyi bir uygulamadır. Seks yapmadan önce cinsel ve uyuşturucu kullanım geçmişlerini sormak her zaman iyi bir fikirdir. HIV taşıdığınızı biliyorsanız onlara durumunuzu söyleyin. Kendinizin veya eşinizin HIV durumundan emin değilseniz, prezervatif taktığınızdan emin olun. Bu, sağlığınızı korumaya veya başkalarının enfeksiyon kapmasını engellemeye yardımcı olabilir.
HIV’e maruz kaldığınızı düşünüyorsanız veya semptomlar olabileceğini düşündüğünüz şeylere sahipseniz, mümkün olan en kısa sürede doktorunuzla konuşun. HIV testi yaptırmak veya doktorunuzla HIV hakkında konuşmak hem garip hem de stresli olabilir. Ancak hazırlıklı gelmek, bununla daha iyi başa çıkmanıza yardımcı olabilir.
En güvenilir bilgiyi alabilmek için yanınıza bir soru listesi alın. Bu, HIV’iniz varsa doktorunuzun bir tedavi planı yapmasına yardımcı olabilir.
HIV taşımadığınızı öğrenseniz bile, HIV enfeksiyonunu önlemeye nasıl yardımcı olabileceğiniz hakkında sorular sormak ve daha fazla bilgi edinmek için iyi bir zaman. HIV kapmanızı önlemeye yardımcı olabilecek HIV için temas öncesi profilaksiyi (PrEP) duymuş olabilirsiniz. Şunun gibi sorular sorabilirsiniz:
- Kendimi HIV’den nasıl koruyabilirim?
- Ne sıklıkla test yaptırmalıyım?
- Seks partnerimin de bir teste ihtiyacı var mı?
- HIV önleme konusunda danışmanlık sunuyor musunuz veya bunu yapan bir yer öneriyor musunuz?
Tek başınıza gitmek istemiyorsanız, bir arkadaşınızdan veya aile üyenizden destek için sizinle birlikte gelmesini isteyin. HIV teşhisi konulursa, doktorunuz enfeksiyonu kontrol altına almak için ihtiyaç duyduğunuz yardım ve tedaviyi almanız için sizi birçok kaynağa yönlendirebilir.
Pantalone, yakın bir arkadaşınızı veya sevdiğiniz birini HIV testi yaptırmaya ikna etmeye çalışıyorsanız, HIV durumlarını bilmenin veya HIV için test yaptırmanın tanıdıkları diğer insanlara bulaşmayı nasıl önleyebileceğini düşünmelerinin yardımcı olabileceğini söylüyor. .
Stigma ve uygun bakım eksikliği sağlık hizmeti sağlayıcıları arasında bile mevcut olabilir. Ancak bunun sizi test yaptırmaktan veya koruyucu bakım veya tedavi görmekten alıkoymasına izin vermeyin.
Sağlık bakımı için gittiğiniz bir yer varsa ve HIV testi yaptırmaya başlamak istiyorsanız, bunu sağlık uzmanınıza bildirin. Pantalone, “Ve eğer bu sağlayıcı destekleyici değilse, o zaman geçiş yapın” diyor. “Özellikle HIV topluluğuna hizmet eden bir kuruluşa gitmek, kollarınızı açarak ve yargılamadan karşılanmanın harika bir yoludur.”
HIV testi pozitif çıkarsa, Gluckman bundan daha fazlası olduğunuzu hatırlamanın önemli olduğunu söylüyor.
Gluckman, “Saygıya layıksın, sevgiye layıksın, sağlığa layıksın, iyi sekse layıksın” diyor. “HIV sadece bir virüs.”