Üniversiteye ruh sağlığı hizmetlerini kullanma konusunda neredeyse on yıllık bir deneyimle geldim. Ancak diğer birçok öğrenci gibi benim de kampüs yaşamına geçiş için bir planım yoktu. İkinci yılımda işler bir kriz noktasına ulaştı. İşleyemedim ve okulu bırakmanın ve mali yardımımı kaybetmenin eşiğindeydim. O zaman teşhis konuldu bipolar bozukluk ve engelli desteği ve yoğun ruh sağlığı hizmetleri ile bağlantılı.
Akıl sağlığı desteğine erişebilecek kadar şanslıyken, kendimi tamamen yalnız hissettim. Bu yeni teşhisten ve geçmişimde buna yol açan birçok şeyden utandım. Ancak, iyileşmem boyunca, paylaşılan deneyimlere sahip başkalarını tanımaya ve onlardan öğrenmeye başladım. Sonuç olarak, gelecek için daha az utanç ve daha fazla umut hissettim, duygusal destek aldım ve refahımı artırmak için araçlar öğrendim.
Kendi yolculuğumda gezinirken, çevremde kaç kişinin benzer şeyler yaşadığını merak ettim. Benim erişebildiğim alanlar gibi samimi ve destekleyici alanlar yaratmanın, başkalarının üniversite hayatının getirdiği zorluklarla karşılaşıp aynı zamanda akıl sağlığı engeli yaşamasına yardımcı olabileceğini biliyordum – akranlarım umut ve bağlantı yaşayabilir ve daha az yalnız hissedebilirler.
Yine de, bir akran programı başlatmaya çalıştığımda, ülkenin dört bir yanındaki öğrencilerin hâlâ bildirdiği birçok endişeyle karşılaştım:
Öğrenciler birbirlerini desteklemek için nasıl nitelikli hale getirilebilir? Neden danışma merkezinin sağladığı destek gruplarını kullanmıyorsunuz? Bir öğrencinin akıl sağlığı krizi geçirirse ne olur? Olumsuz bir şey olursa bundan üniversite mi sorumlu?
Bu sorulara verecek cevabım yoktu ve kampüs akran destek programları araştırmam yetersiz kaldı. Böylece savunuculuğuma kampüste devam ettim ve kampüsün sessiz noktalarında ve hatta bir öğrencinin dairesinde buluşan gayrı resmi bir akran destek grubu oluşturdum.
O zamanlar, onlarca yıldır ruh sağlığı akran destek programlarına liderlik eden kuruluşlar ve kişiler olduğundan habersizdim. var olduğunu daha sonra öğrenecektim araştırma, Teknik destek akran programları çalıştıran ve başlatan kişiler için kullanılabilir ve akran desteği sertifikası hemen hemen her eyalette.
Üniversiteden mezun olduğumdan beri kampüs akran desteğiyle ilgili konuşmalar ilerledi. Yine de, kampüslerin çözmeye çalıştıkları şey ile akran desteği hareketi aracılığıyla sağlanan çok çeşitli kaynaklar ve bilgelik arasında hala büyük bir boşluk var.
Bu boşluğu doldurmak için Mental Health America, Toplum İçerme için Temple Üniversitesi İşbirliği Ve Refah Kapıları üniversite öğrencilerinin deneyimlerini yeni bir raporda keşfetmek için: Üniversite Ruh Sağlığı Girişimlerinde Akran Desteği: Akran Desteği Hareketinden Öğrenmek.
Bulgularımız arasında öğrenciler, öğrenci liderliğindeki programların daha kapsamlı yaklaşımlar sunduğunu paylaştı. Ek olarak, öğrenciler akran desteği, kriz müdahalesi ve öğrenci hakları konusunda daha fazla eğitim istemektedir; bunların tümü, akran destek topluluğunda mevcut olan çok sayıda kaynak ve engin uzmanlıkla desteklenebilir.
Öğrenciler akran desteği programları ister ve kampüsteki geri tepmelerin çoğu, akran desteği topluluğunun onlarca yıllık içgörüsüyle ele alınabilir. Kampüs dışı ve kampüs içi akran desteği arasındaki boşlukları kapatmanın zamanı geldi. Örgütler ve hareketler arasında birlikte çalışarak ve bilgi paylaşarak, tüm öğrencilerin ihtiyaçlarını gerçekten karşılayan bir akıl sağlığı destek sistemi oluşturabiliriz.