Küçük Hücreli Dışı Akciğer Kanseri: Teşhisiniz Hakkında Konuşmak


Küçük hücreli dışı akciğer kanserine (KHDAK) sahip olduğunuzu öğrenmek genellikle bunaltıcıdır. Teşhisinizi başkalarına anlatmak da öyle.

Başkalarının nasıl tepki vereceği konusunda endişelenebilirsiniz. Dana-Farber Kanser Enstitüsü’nde akciğer kanseri uzmanı ve Amerikan Akciğer Derneği sözcüsü Jacob Sands, arkadaşlarınızın ve ailenizin endişelenmesini veya size farklı davranmasını istemeyebilirsiniz, diyor.

Ama bunun hakkında konuşmak önemlidir. Arkadaşlarınız ve aileniz, yaslanacak bir omuz, doktorun muayenehanesine gitmek veya evde fazladan bir çift el gibi ihtiyacınız olan desteği sunabilir.

Peki insanlara nasıl haber verirsiniz? Doğru yol yok. Ancak aşağıdaki adımlar, sohbetin sizin ve sevdikleriniz için daha kolay geçmesine yardımcı olabilir.

1. Kime Anlatmak İstediğinize Karar Verin

Hemen herkese söylemek zorunda değilsin. Öncelikle bildirmek istediğiniz herkesi ve onlara ne zaman söylemek istediğinizi yazmanız yardımcı olabilir. 2017’de NSCLC teşhisi konan Terri Conneran, “Benim için soğanın katmanları gibiydi” diyor. “Önce aileme, sonra en yakın arkadaşlarıma vb. söylemek istedim.” Listeniz şunları içerebilir:

  • Eş veya ortak. Genellikle anlatmak isteyeceğiniz ilk kişi onlar olur. Çoğu durumda, eşiniz tedavi gördüğünüzde destek sisteminiz ve bakıcınızdır.
  • Çocuklar ve torunlar. Bir şeylerin ters gittiğini hissedebilirler, bu yüzden onlara gerçeği söylemek önemlidir. 2009 yılında NSCLC teşhisi konulan Jill Feldman, “Babam akciğer kanserinden öldüğünde 13 yaşındaydım” diyor. “Deneyimlerime göre, çocuklarıma karşı da açık ve dürüst olmam gerektiğini biliyordum.”
  • Arkadaşlar ve aile. Ayrıca destek ve topluluk duygusu sunabilirler.
  • İşverenler ve iş arkadaşları. Bir noktada, izin almanız veya değişiklik planlamanız gerekebilir. Federal yasaların akciğer kanseri hastalarına karşı ayrımcılık yapmalarını yasakladığını unutmayın. İnsan kaynakları departmanınızdan biriyle konuşmanız gerekecek.

2. Haberi Nasıl Vermek İstediğinizi Düşünün

Teşhisinizi şahsen paylaşırken, açıkça konuşmak için sessiz, özel bir yer bulmak isteyeceksiniz. Eşiniz gibi sevdiğiniz birinin destek için yanınızda olmasını isteyebilirsiniz.

Çoğu durumda, herkesle bire bir konuşmak için zamanınız, enerjiniz veya arzunuz olmayabilir. İnsanlara şunları da söyleyebilirsiniz:

  • Grup içinde. Başlamadan önce herkesin orada olduğundan emin ol. Conneran, “Sıkı sıkıya bağlı İncil çalışma grubuma bunu anlatırken biri içeri girdi ve sohbeti rayından çıkardı” diyor.
  • Sevilen biri aracılığıyla. Güvenilir bir kişinin başkalarına söylemesini isteyin. Neyi ve ne kadar paylaşmak istediğinizi bilmelerini sağlayın.
  • E-posta, kısa mesaj veya bir web sitesi ile. İnsanları e-posta veya metin yoluyla güncel tutabilirsiniz. Veya CaringBridge gibi bir web sitesi kurun. Feldman, “Çocuklarımın arkadaşlarının ebeveynlerine bir e-posta gönderdim, böylece onlara geri dönecek herhangi bir yanlış bilgi olmasın,” diyor. İnsanların nasıl yanıt vermesini istediğinizi ekleyin; çağrı almamayı tercih edebilirsiniz. Ya da herkese tek tek cevap veremeyeceğinizi söyleyin.

3. Tanınızı Paylaşın

Teşhisinizi başkalarına anlatmak genellikle zordur, ancak aşağıdaki adımlar yardımcı olabilir. Tavsiye için doktorunuza, terapistinize, sosyal hizmet görevlisine veya çocuğunuzun çocuk doktoruna da danışmak isteyebilirsiniz.

  • Teşhisinizi iyi anladığınızdan emin olun. İnsanlar kanseriniz hakkında sorular soracak. Sands, insanlara kanserinizin tedavi edilebilir olup olmadığını ve tedaviniz için hedeflerin neler olduğunu söyleyebilmeniz gerektiğini söylüyor.
  • Ne kadar paylaşmak istediğinize karar verin. Herkese her şeyi anlatmak zorunda değilsin. CancerCare’in akciğer kanseri programı koordinatörü Win Boerckel, hangi bilgileri ifşa etmek istediğinizi ve birisi hassas bir konu açtığında nasıl yanıt vereceğinizi düşünün, diyor. “Şu an bundan rahatsız olduğumu anlayacağını biliyorum” diyebilirsiniz.
  • Yaklaşımınızı uyarlayın. Sevdiklerinizi en iyi siz tanırsınız, böylece konuşmanın nasıl ilerleyeceğini tahmin edebilirsiniz. Conneran için, konuşmanın her yetişkin çocuğuyla farklı ilerleyeceğini biliyordu. “Oğlum teknik zekaya sahip bir mühendis. Hastalığım ve tedavi planımla ilgili her ayrıntıyı bilmek istedi” diyor. Ama benim kızım daha duygusal. İyi olacağıma dair güvence istedi.”
  • Hangi desteğe ihtiyacınız olduğunu açıklayın. Çoğu insan yardım etmek ister ama nereden başlayacaklarını bilemezler. Onlara köpeğinizi gezdirecek biri veya her saat arayabileceğiniz bir arkadaş gibi neye ihtiyacınız olduğunu söyleyin. Yardım isteklerini yerine getirmesi için sevdiğiniz birini de atayabilirsiniz.
  • Bilgi ve kaynakları hazır bulundurun. Muhtemelen her soruyu cevaplayamayacaksınız. Sağlık ekibinize sormak istediğiniz soruların bir listesini tutabilmeniz için bir kalem ve kağıdı hazır bulundurun. Daha fazla bilgi için Go2 Foundation for Lung Cancer, American Lung Association ve Lung Cancer Foundation of America gibi bir destek grubuna veya web sitesine de başvurabilirsiniz.
  • Geri bildirim isteyin. Ne söylediğinizi anladığından emin olmak için kontrol edin ve herhangi bir soruları olup olmadığını sorun. Boerckel, “Aynı sayfada olduğunuzdan emin olmak istiyorsunuz” diyor.

4. Herhangi Bir Tepkimeye Hazır Olun

İnsanlar kanser haberlerine farklı şekillerde tepki verir ve onların tepkileri sizi hazırlıksız yakalayabilir. Bazı insanlar hemen yardım etmek isteyecek, bazılarının ise zamana ihtiyacı olabilir.

Akciğer kanseri ile hastalığa bağlı damgalama da vardır. “İnsanlar ‘Sigara içtin mi?’ veya “Sigara içtiğini bilmiyordum” diyor Feldman. “Utanç ve suçlama gibi geliyor ve stresli.” “Nasıl kanser olduğum önemli değil; Şu anda desteğinize ihtiyacım var.”

Yorum yapın