7 Temmuz 2023 – Bu hafta herhangi bir büyük haber sitesine tıkladıysanız, göz ardı etmek şöyle dursun, gözden kaçırması zor olan tutarlı bir başlık vardı: “Dünyada Kaydedilmiş En Sıcak Gün.”
O gün, ortalama küresel sıcaklıkların 62.62 F’ye ulaştığı 3 Temmuz’du. Ancak bu rekor kısa sürdü, çünkü 4 Temmuz’da sıcaklıklar tekrar 62.92’ye yükseldi. Biraz daha derine inin ve görünüşte olağanüstü olmayan ortalama sıcaklık, Afrika’da 122 F’ye çevrildi. Şu anda kış olan Antarktika’da sıcaklıklar 47.6 F’ye ulaştı. Ve ABD’de, Washington post 54 milyon kadar Amerikalının yalnızca o gün tehlikeli (“aşırı”) sıcağa maruz kalma tehlikesiyle karşı karşıya olduğu konusunda uyardı. Bilim adamları keşfedilmemiş bir bölgede olduğumuz konusunda uyarıyorlar. Ve insanlar uyum sağlama yeteneklerinin zirvesine ulaşmaya yakındır.
“Evrimden bahsederken milyonlarca yıldan bahsediyoruz. [humans] Hawaii-Manoa Üniversitesi’nde veri analitiği profesörü olan PhD Camilo Mora, “bu termoregülasyon kapasitesini oluşturmak için” dedi. “Yani, dışarıdaki sıcaklığı her artırdığınızda, bizim buna mantıklı bir şekilde uyum sağlamamız milyonlarca yıl alacak” dedi.
Mora ve meslektaşları, küresel iklim değişikliği ile ilgili olarak aşırı ısınma riskini modellemek için onlarca yıl harcadılar ve son on yılda gezegenin yaklaşık 1 C (1,8 F) ısındığını ve bunun da % 2.300’den fazla artışla sonuçlandığını gösterdi. sadece ısı dalgaları nedeniyle insan hayatının kaybı.
Isının Sizi Öldürebileceği Birçok Yol
Çoğu insan aşırı sıcağın etkilerini düşündüğünde, doğal olarak yorgunluk, baş ağrısı veya biraz baygınlık veya mide bulantısı gibi şeyleri düşünür. Ancak bu semptomlar, eriyen bir buzdağının sadece görünen kısmı: Isıya maruz kalma, bazen kalıcı olmak üzere hayati organlara zarar verebilecek birçok şeyle bağlantılıdır.
Her şey, vücudun 98.6 F’lik sabit bir iç (veya çekirdek) sıcaklığı nasıl koruduğunu açıklayan bir kavram olan termoregülasyon ile başlar. Termoregülasyon, beyindeki hipotalamus adı verilen ve daha yüksek hava sıcaklığına kan damarlarına sinyal göndererek yanıt veren bir bez tarafından kontrol edilir. buharlaşma (terleme) sürecinde serinlemek için kan, tuz ve sıvıları genişletmek ve cilde yönlendirmek.
Ama “çok sıcak” diye bir şey var mı?
Fizyoloji ve kinesiyoloji profesörü W. Larry Kenney, “Yaklaşık 10 veya 12 yıl önce, bir grup meteorolog bir kavram ortaya attı: insanın uyum sağlama yeteneği veya sürdürülebilirliği için üst sınır olan yaş termometre sıcaklığı,” dedi. University Park’taki Pennsylvania Eyalet Üniversitesi’nde.
“Islak ampul” teriminin, bilim adamlarının ıslak bir bez alıp bir termometrenin ampulünün etrafına sardıkları ve bunu insan derisinin temsilcisi olarak kullandıkları bir deneyden geldiğini açıkladı. Bezdeki nem buharlaşırsa, termometre okuması düşüyordu. Ancak hava çok nemliyse buharlaşma daha az olur veya hiç olmaz.
“Islak termometre sıcaklığı, havanın %100 doymuş olduğu belirli bir sıcaklıktır. Ve böylece, cildiniz 35 C (95 F) ise ve hava sıcaklığı 35 C ise ancak neme, buhara, tere tamamen doymuşsa, artık buharlaşamaz. Ve böylece, bedeni soğutmak için birincil yolumuzu kaybediyoruz,” dedi Kenney.
Sonuç güzel değil.
2017 tarihli bir incelemede Mora ve meslektaşları, ısıya maruz kalmanın organ yetmezliğine ve ölüme yol açabileceği 27 yol belirledi. En basit ifadeyle, kan deri yüzeyine yönlendirildiğinde, diğer organlara (beyin, kalp, bağırsaklar, karaciğer ve pankreas) giden kan akışı (ve oksijen) azalır. Vücut ve hücreler ısıyı tolere edebilecekleri düzeyi aştığında hücreler ölür ve koruyucu zarları parçalanır.
O zaman çoklu organlar iyi çalışamaz. Kalpte, kardiyak fonksiyon kaybı kalp krizine yol açabilir ve dehidrasyon kanı kalınlaştırarak kan pıhtılaşması ve felç riskini artırır. Böbrek yetmezliği oluşabilir. Akciğer zarının yaralanması, akciğerlerin ve kan dolaşımının sonunda oksijenden mahrum kalması ve solunum sıkıntısına yol açması anlamına gelir.
Hücre zarları parçalandığında, patojenler ve toksinler organlara girerek pankreasta artan iltihaplanma, beyinde nörolojik hasar ve bağırsaklardan bakteri ve toksinlerin kan dolaşımına sızması gibi şeylere yol açabilir. sepsis ve hücresel dengeyi bozan sistemik bir inflamatuar yanıta neden olabilir. Damarların ve vasküler sistemin diğer kısımlarının yaralanmasıyla birleştiğinde iltihaplanma, hayati organlara kan akışını keserek ölümcül kanamaya yol açan pıhtıları tetikleyebilir. Hasarlı kas dokusu elektrolitleri ve proteinleri kana salarak böbrek yetmezliğine neden olabilir.
Sonuç yıkıcı. Teksas ve diğer eyaletlerin yaşadığı gibi aşırı ısı olayları sırasında vücudun çekirdeği çok ısındığında, çoklu organ arızası ve yetmezliği kısır döngüsü başlar ve kalıcı sakatlık ve ölüme neden olur.
Isı Algıları ve Risk
Bu yıl 23 Haziran’da, 31 yaşındaki bir adam ve 14 yaşındaki üvey oğlu, hava sıcaklığının 119 F’ye ulaştığı Teksas’ın Big Bend Ulusal Parkı’nda öldü.
O sabah yürüyüşlerine çıktıklarında ne düşünüyorlardı?
Thunder Bay, Ontario’daki Lakewood Üniversitesi’nde kinesiyoloji yardımcı doçenti ve bir klinik egzersiz fizyoloğu olan PhD Nicholas Ravanelli, insanların ısı dalgaları sırasında nasıl algıladıkları, başa çıktıkları ve davrandıklarını inceliyor – araştırma çevrelerinde ancak son zamanlarda dikkat çeken bir alan .
“Algı, fizyolojimiz arasında önemli bir faktördür. [in terms of] ısıya tepki olarak ne kadar iyi uyum sağladığımızı” dedi. “Hala yeterli kanıta sahip olmadığımız bir kayıp halka var; yani insanların çevreyi nasıl algıladıkları ve kendilerini serinletmek veya korumak için proaktif veya reaktif kararlar aldıkları.”
“Bu konuya girdiğinde [place] uç organ hasarı gördüğünüzde, bu genellikle sıcaklığın 104 F, 105 F’nin üzerinde olduğu ve vücudun artık olması gereken dereceye kadar kendini soğutamadığı zamandır. Baylor Tıp Fakültesi’nde acil tıp profesörü ve Houston’daki Ben Taub Hastanesi Acil Durum Merkezi’nde tıbbi direktör yardımcısı olan Sara Andrabi MD, “Ve böylece beyni etkiliyor” dedi.
“İnsanların nasıl düşündüğünde işlev bozukluğu gibi şeyler görüyorsunuz. Sorulara cevap vermeyebilirler, verebilirler (yürümekte zorlanırlar). Ebeveynlere her zaman söylüyorum, eğer çocuklarınızı gerçekten sinirli görüyorsanız ve kendileri gibi davranmıyorlarsa, bu bir işaret olabilir. [of heat-related illnesses]çünkü neler olup bittiğini sözlü olarak ifade edemiyorlar” dedi.
Penn State’den Kenney, bu olduğunda, insanların hayatlarını kurtarabilecek rasyonel kararlar verme yeteneğini kaybedebileceğini söyledi.
O sabah Big Bend’de tam olarak neler olup bittiğini veya park yetkilileri ve Ulusal Hava Durumu Servisi’nin ısı uyarılarına rağmen adam ve üvey oğlunun neden yürüyüşe çıktıklarını asla tam olarak bilemeyeceğiz.
Ancak herkes ısıya aynı şekilde tepki vermez.
Kenney ve meslektaşları kısa bir süre önce, yaş termometre sıcaklığının yaşlı yetişkinler ve diğer savunmasız popülasyonlar için önemli ölçüde daha düşük olduğunu keşfettiler.
Yaşlı insanlar da aşırı sıcağa karşı daha savunmasızdır çünkü onlar da etrafta dolaşamazlar, bu da vücutlarındaki ısıyı dağıtmak için hareket etme yeteneklerini sınırlar. Depresyon ve yüksek tansiyon için bazı ilaçlar da dahil olmak üzere bazı reçeteli ilaçlar da sıcaklığı etkiler.
Daha küçük çocukların yüzey-vücut oranları daha küçüktür, bu da ısının çekirdeklerine çok daha hızlı ulaşarak dehidrasyona, elektrolit dengesizliklerine ve ısı stresine yol açabileceği anlamına gelir.
Bu belirgin grupların yanı sıra Kenney, bazı insanların belirli ısı koşullarına diğerlerinden daha iyi tahammül edebildiğini söyledi.
“Dört ana faktör var” dedi. “Birincisi genetik. İkincisi, ısıya alışma veya iklime alışmadır; bu, vücudun zaman içinde yavaş yavaş bir dizi ayarlamadan geçtiği ve onu yüksek ısı ve nem koşullarına daha iyi toleranslı hale getirdiği anlamına gelir. Üçüncüsü aerobik kondisyon olacaktır. Ve dördüncüsü, insanlar iyi hidratlı olsun ya da olmasın, hidrasyon durumudur.”
Bir destek olsa bile, tüm insanlar nihayetinde ısınan gezegenin sakladıklarına karşı savunmasızdır.
Mora, “Bu, dünyanın başka yerlerindeki insanların başına gelen bir şey değil” dedi. “Bu bize oluyor ve her yerde oluyor. Mahvolduk.”