Renkçiliğin Zihinsel ve Duygusal Etkileri Çoğu Zaman Gizlidir


Çocuklar olarak kendimize verdiğimiz değeri aldığımız mesajlarla eşitleriz. Daha az elverişli olarak görülen daha koyu ten tonları, genellikle önyargılı güzellik standartlarıyla tezat oluşturur. (WebMD tarafından hazırlanan renkçilik üzerine dört bölümlük bir dizinin ikincisi)

17 Kasım 2022 “Çık dışarı güneş kızım, sen zaten karanlıksın!”

Sanki jilet gibi keskin bir bıçak kalbini deliyor ama acı hala ilk seferki kadar çarpıcı ve bunaltıcı. Aniden yalnız olmayı diliyorsun, cenin pozisyonuna geçip yüzünü ellerinin arasına alıp ağlayabiliyorsun.

Ama bunu yapamazsın. İnsanlar izliyor. Göz devirme, sahte kıkırdama ve gönülsüz bir “kapa çeneni!” yapmak zorunda kalacak.

Bu son derece melodramatik gelebilir, ancak beyaz olmayan sayısız insan bunun nasıl bir his olduğunu tam olarak biliyor ve hatta bu çok yaygın örneği okurken yeniden travma geçirebilir. renkçilikveya aynı ırk grubunuzdakilerden ten rengi ayrımcılığı.

Renkçilik genellikle şu şekilde ifade edilir: mikro saldırılar lisanslı bir psikolog ve Oasis Psychological Services’in sahibi olan PsyD’den Josephine Almanzar, hangi cilt tonlarının “güzel” kabul edildiğine dair dolaylı mesajlar olduğunu söylüyor. Bu tür karşılaştırmalar genellikle “beyaz”a yaklaşmanın bir yoludur. [European] referans noktası” diyor.

WebMD’nin yeni belge dizisi “Color by WebMD”de, genellikle size en yakın olanlardan gelen renkçiliği deneyimlemenin zihinsel sağlık üzerindeki etkilerini ve bununla nasıl başa çıkılacağını daha fazla inceleyeceğiz. travma bu karşılaşmalarla birlikte gelebilir.

Temel İnancınız

Almanzar, renkçiliğin en büyük psikolojik etkilerinden birinin kişinin “temel inancına” verdiği zarar olduğunu söylüyor. Temel inanç, erken çocukluk döneminde inşa edilir ve büyük ölçüde kendi değerimizle ilgili etkileşimlere ve mesajlara dayanır. Amacını açıklamak için güneş gözlüğü takma örneğini kullanıyor.

“Güneş gözlüklerimizde belirli bir renk tonu varsa, dünyaya o renkle bakarız” diyor. “Daha açık tenli çocuklar için kim olduklarına dair belirli mesajlar alıyorlar. Yani, ten rengim övülürse, bu ‘Ben doğuştan iyiyim’ demektir. ben değerliyim ben sevimliyim Ben aitim.'”

Daha koyu tenli çocuklar, ten renkleri hakkında ayrı bir mesaj alabilirler.

“Bu, onların benlik kavramlarına veya temel inançlarına farklı bir şekilde bilgi verir; kendilerini değersiz, sevilmez, ait olmadıkları gibi hissedebilirler. ve bu onların objektiflerini ve dünyayı nasıl gördüklerini etkiliyor,” diye açıklıyor Almanzar.

Bu yaralı çekirdek inanç nedeniyle, duygusal sıkıntı ve belirtiler depresyonumutsuzluk, motivasyon kaybı ve etkinliklere karşı ilgisizlik oluşabilir.

Renkçiliğin Çirkin Akrabaları

Bloomington’daki Indiana Üniversitesi Medya Okulu’nun dekan yardımcısı PhD Radhika Parameswaran’a göre, renkçiliğin muadillerinden biri olan featurism, beyaz olmayan insanlara kendi topluluklarında nasıl davranıldığı konusunda da büyük bir rol oynayabilir.

“Yüz hatlarınız ‘Avrupa idealinden’ uzaklaşıyorsa, o zaman daha az çekici olarak görülebilirsiniz.diyor. “Dolayısıyla, sahip olduğunuz göz değiştiren ameliyatlar Japonyada. Tüm bu estetik ameliyatlar, ‘Avrupa ideali’ne yakın özelliklere sahip olmanıza yardımcı olur.”

Chicago School of Professional Psychology’de lisanslı bir klinik psikolog ve profesör olan PhD Nayeli Y. Chavez-Dueñas’a göre, bu zarar verici ideoloji birçok Latin topluluğunda sürekli olarak yayılmıştır.

“Bir insan daha açık tenli olabilir, ancak kalın dudaklara veya geniş bir buruna sahipse veya kıvırcık veya kaba saçları varsa, o zaman ‘Ten rengin güzel ama şuna bak’ gibi yorumlarla o klişe olacaktır. burun’” diyor.

Bir Stratejiniz Olsun

Ten renginize veya yüz hatlarınıza göre birinin size farklı davranmasını engelleyemeseniz de, bu karşılaşmaların bazı duygusal etkilerini dengelemeye yardımcı olacak bir planınız olabilir.

bulmak toplum size kim destek sunabilir, günlük tutmakve güvendiğiniz insanlarla hikayenizi baştan sona konuşmanın, benlik duygunuzu geliştirmenin tüm yolları olduğunu söylüyor Almanzar.

“Kim olduğunuzla ilgili şu anki temel inancınız nedir ve bunun nasıl görünmesini istiyoruz?” diyor. “Bireysel düzeyde, insanları inşa etmek ve bunlarla yüzleşmek için bu şekilde çalışabiliriz. güzellik standartlar.”

Ardından, tekstüre dalacağız veya saç dokusuna dayalı ayrımcılık bu, Latin ve Siyah topluluklar içinde büyük bir fenomendir. 1 Aralık’ta dört bölümlük dizimizin üçüncü bölümü olan o bölümü bekleyin.

Yorum yapın